ごま塩ふりふり

生活感にあふれた雑記帳

2019(。・ω・。)

みなたま。。。

アケオメことよろ〜ん(。・ω・。)!

2019の抱負は健康!回復!快復!

この辺鄙なところへ

訪れてしまった奇特な方々!

優しいね!いいことあるよ!

ほどほどに頑張っていい年にしよ〜じゃありませんか👍🏻!

あたいものんびり生きていきます

(。・ω・。)

 

ごまふり

うつ病抱えて働いたら肺炎で40度熱があるのと同じ状態になった

タイトル(。・ω・。)

 

きっっっっっつい。。。

たかが5時間のバイトがきつくてたまらんのじゃ。

 

先生曰くタイトル。

 

うつ病のみんな休もうね。休もう。

わしは休むぞ。

休むんじゃ。

 

休めばそのぶん治りが早くなるそうな。

 

うつ病のみんな、早く治そうね。

 

 

おわり

今日の自分を褒める

基本に立ち返ろう(。・ω・。)

 

外出した!

服をちゃんと選んで着た!

本を10ページくらいは読んだ!

ちゃんとお礼を口にした!

UNIQLOで服の組み合わせを考えてスウェットを買った!

不安になるのを途中でやめた!

 

もうね〜〜不安と恐怖がまたきてる。。。

昨年の無敵感はどこへ?

 

なんで生きてるのとか思うのは暇だから暇だから暇だから。。。

 

そうだけどそうじゃない

 

 

 

ぬあーーーーーわーわわわわわわわー

 

たすけてー

 

元気に健康になりたいよー

 

 

 

おわり(。・ω・。)

みんなどちらから?

ごきげんよーう(。・ω・。)

ごまふりだYO

 

このブログを見に来てる方

どちらからいらっしゃってるのかしら

 

こんな辺鄙なところに

よくぞおいでなさった

 

お茶でも出そうかのう

ふぉっふぉっふぉ

 

ありがとうありがとう

 

ひっそりみてくれて。。。

何を楽しんで?くれているかはわからないけど。。。

 

健やかに生きたいです(。・ω・。)

 

つらいんだよーいまーうわーん!!!

人間としての形を保つのギリギリだよ

 

 

はあ〜〜〜〜

 

またね

 

おわり

 

死にたい だけがうつ病じゃない

頭ぽっかり 上の空〜〜

考え事ができない〜〜

時間があっても何もできないストレス

 

すぐ疲れるよ

 

 

 

ぴゃ〜〜〜〜😂😂😂😂😂

たすけて

虚無感でしかばねになってる。。。

 

 

一年前のブログと大違い。。。

 

みんな再発には気をつけて

薬のやめどきはお医者様と相談して決めてね

勝手にやめたりしないでね

約束だよー

 

 

おわり