ごま塩ふりふり

生活感にあふれた雑記帳

2018-03-07から1日間の記事一覧

睡眠は何より大事だよ

もちろん栄養もだけど やっぱり睡眠が足りてないと 頭が働いてない感じがします(。・ω・。) 眠い時は最低限のことをやって、 寝る前のあれこれのお遊びをパスして、 放り出してとことん早く寝よう。 今夜はそうしよう(。・ω・。) おわり