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ごま塩ふりふり

生活感にあふれた雑記帳

ごまふり、ダイエットやめるってよ

ダイエットやめます゚+.(・∀・)゚+.゚えっ(´・ω・`)?やめちゃうの(´・ω・`)?はい。やめます。11月みたいにがんばれてないのでもういいや。食事の代わりにお菓子お菓子お菓子やめられない!!!不健康ーーーー(=´ω`=)いま雪見だいふく食べてますおいしい至福スクワッ…

今度の休みは歩きます

やあやあ(。・ω・。)夜ごはん食べたら50キロ台になるー(´・_・`)やだー(´・_・`)昨日糖質カットとか書いておいてふつうに残りのグリーンカレーたべました│・ω・`)1月はどこにも散歩してない。。。ひきこもり。。。11月は地下鉄使わずに二駅分歩いて街にあそびにいって…

たんぱく質ちゃん もっと近う寄れ

やあやあ(。・ω・。)今日も銭湯でした。かぽーん夕方に不動産屋さんから電話あり「建物の大元の水道が破裂してました!結果的にすべての部屋の水道が凍結しました明日直る予定です(´・Д・)」」とのこと。ひい〜〜よかったぁうちだけじゃなかったようです。謎の安心…

水道凍結!命の水

今朝水道凍結してしまいました。台所、お風呂場、洗濯機、トイレ水に関するところすべてです。はあ〜〜〜〜(=´ω`=)まさかこんなに冷え込むなんて。。。外一面雪景色なんていつぶりだろう(*´・ω・)(・ω・`*)ネーばかばかごまふりのばか!父から昔習っただろう!夜中…

いい塩梅でいきたいねぇ

やあやあ(。・ω・。)最近0時前にお布団に入ってる!えらいぞごまちゃん!!さて〜〜最近のごまふりはねぇ雪が降るような寒さもあるんだけど、休みの日に人と会いたい気持ちがいまいち持てなくてインターネットが一番の友達状態( ´∀`)だいだいだいすきインターネ…

平らげた→いただいた(´人・ω・。)

やあ(。・ω・。)夜ご飯がわりにまじめなおかしミレービスケットを一袋まるまる平らげたごまふりだよ!カロリーは700超えだよ!途中で食べるのをやめなかったよ!この罪はおもい。。。うう。。。反省しています(*´つω・。)ごめんなさいごめんなさいまじめなあなたを…

自分をほめる!

おなかすいた〜〜(´-ω-`)!ファミレス行ってステーキたべたい!!!!ご飯なしでお肉いっぱいたべたい!!こんなに早く寝ようとしてるのいつぶりだろう?!今日はねぇ、ぞうきんがけしてすっきりした〜〜( ´ ▽ ` )ノついでに玄関前とベランダも拭いた〜〜減っ…

おひるねるねるね

今日も引きこもり(*´ω`*)11月12月は人とよく時を共にした!一人のときでも休みの日は家にいなかった!よく歩いた。だからこんな穏やかな一か月もたまにはあっていいな。冬眠というか充電というかやることすませた後は今日もお昼寝した〜(。・ω・。)最近休みの日…

糸こんにゃくレシピとにんにく生姜事情

年賀はがきの三等が一枚あたったよーっヾ(*´∀`*)ノ゛♡今日はめずらしく雪が降ってる〜加えて風が強いから外でたくない!お買い物断念(=´ω`=)ということで冷蔵庫にあった糸こんにゃくさんをおいしくいただいたよ。レシピってほどじゃないけど、またまた載せち…

ころころテープのね

ちぎる場所なんですけれどみなさんどこで切ってらっしゃるのかしら(。・ω・。)と思いましてね。ここまで書いといてなんだけど。。。ころころテープの記事しかも切る場所のことがどうとか書く人いないよね(*´・ω・。)σというか読んでくれてる人いるの????って話…

だいえっとスープ

今日は10時までぐっすり寝てた12時までごろごろしてしまい洗濯機回して〜お手紙書いて〜作り置きのスープ飲みました(。・ω・。)唐突にレシピといえないようなものを書いておこう鶏きのこもずくスープ写真?ないの(´,,•ω•,,`)ごめん材料もずく 一パックまいたけ …

野菜の糖質はさいれんとキラー

かわいこぶってこんな顔文字(。・ω・。)使ってるけど鏡には肉塊が映ってる。。。ひいい昨日と一緒 暗い(´・_・`)少し下がった本題!野菜にも糖質の多いものと少ないものがあるほほ〜(。・ω・。)ダイエットでよく聞く脂肪の少ないもの低カロリー高タンパク野菜中心にバ…

おやおやおやぁ

へってるぞぉまだ何も出してないぞぉ女には体重が落ちやすい時期があるのは本当なのだな老廃物やらいらない水分やら抜けてきたんだなおにぎりがたべたいんだなついでに暗いだけの無駄な考えも流れてしまえばいいのにねしばらく低空飛行ですね体重気にしない…

早々に挫折(´-ω-`)

ホットケーキ食べちゃったよ(´-ω-`)今日一日家にいたのにすごくお腹すく(´-ω-`)11月続いてた頃といま(´-ω-`)モチベーション全然あがってない。。。ああ。。。ホットケーキおいしかったぁ。。。体重を落とすと考えるからダメなのかな?前回うまく続いてたとき…

むだむだむだむだーっ

物は大概減らしてすっきりとした部屋のなかむだな肉に包まれた僕がいるへい!体も清潔になりたいんだぜo(`ω´*)o清潔感のある人間というか清潔そのものに私はなりたいんだヨー今日食べたものは〜〜超超超健康的ー( ´ ▽ ` )ノ豚汁とグレープフルーツと生の小松…