目標立ててないや(。・ω・。)
一日の目標、週の目標、月の目標。
旅行以来日課のスクワットをやってないや。
というわけでさっそくスクワット60回やりました(`・ω・´)
今日からまた毎日の日課としてやります。
読書は毎日の習慣として根付いた!
お昼ご飯のあと、バスの中。
寝る前も本当は携帯じゃなくて
読書にした方が体のためにはいいんだろうけどなかなかね。。。
インターネットだいすきなんだ。。。(。・ω・。)
さて〜〜目標なににしようかな?
今年も残りわずか!