一日すっ飛ばした！めんご〜(=´ω`=)
携帯触らないという目標は無茶ですな(`･ω･´)キリッ
キリッじゃないんですけどね(｡･ω･｡)ね(｡･ω･｡)
いきなりハードルあげすぎたな！
せめて寝る前10分は触らないとかから始めるべきだったな(｡･ω･｡)
ひとつ勉強になったな、ハードルは低いところから設定しようね！！
さて気を取り直して今日の目標いってみよ〜
今日の目標は？
白湯を飲む
久々に白湯！続けばラッキー(｡･ω･｡)！
ニキビがポツポツできるから予防のために。。。
12月入ってパンとお菓子たべてないんだけどな〜。先月のツケが回ってきているのか。。。いやはや遅い。
舌回し運動左右50回ずつ！
はい やろう(｡･ω･｡)
以上！
がんばりーの(｡･ω･｡)！
今日も一日たのしくいこーっ
ごまふり
おはようございまーすっ
お星様ありがとう！！
昨日の目標は達成！
しっかりお布団と仲良くしました(`･ω･´)！
今日の目標！
アラーム確認以外で携帯を触らない！
舌回し運動左右50回ずつ！
以上です！
最近インターネットで遊びすぎだから、今日は携帯を休ませようと思う(｡･ω･｡)！
今日もいちにちたのしくいこーっ(｡･ω･｡)！！！
ごまふり(｡･ω･｡)
おはようございまーすっ
昨日は目標どちらも達成！
レンコンはさみ焼きおいしく作れたよ〜(｡･ω･｡)♡
今日の目標！
体を休める！
舌回し運動左右50回ずつ！
以上です！
今日は無理しないで休むときめた(｡･ω･｡)
ああ〜〜休みだ〜お布団と仲良くするぞ〜
ごまふり(｡･ω･｡)
おはよーっ！！！
今朝も寒い(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
昨日はね〜22時までに寝るという目標以外は達成！おしかったね〜
今日の目標！
日課となりつつある舌回し運動左右50回ずつ！
レンコンはさみ焼きをおいしくつくる！
以上です！
今日もいちにちたのしくいこーっ(｡･ω･｡)！
おはようございますーっ
まず昨日の目標の振り返り！
昨日はすべて達成ーっヾ(*´∀｀*)ﾉ゛♡
うさまるの本とムーミンの画集とガムテープを手放した。いままでありがとう！
さて今日の目標！
舌回し運動左右50回ずつ！
落ち着いてていねいに作業する！
22時までに寝る(｡･ω･｡)
以上です！！
よろしくお願いします！！！
今日もいちにちたのしくいこーっ(｡･ω･｡)
ごまふり(｡･ω･｡)
おはようございますーっ
昨日の目標は〜
押入れのごみ最終炙り出し以外は達成！
まだちょっと紙ゴミがある。。。
ただアイロンとサイリウムは昨日の燃えないゴミで出しました！すっきり！いままでありがとう！
おいしい手羽大根もつくったよ(｡･ω･｡)
今日の目標！
舌回し運動左右50回ずつ！
17時きっかりで帰る！
手紙を書くパート2
以上です(`･ω･´)
今日も一日たのしくいこーっ
ごまふり(｡･ω･｡)
おそようございまーすっ
お星様ありがとうございます(=´ω`=)♡
お星様をつけてくださったおかげで、ちゃんと宛名書きすることができました！
舌回し運動もやったよ！
今日の目標は〜〜
舌回し運動左右50回ずつ
シーツを洗う
手紙を書く
おいしい手羽大根をつくる
押入れのゴミ捨て最終炙り出し
です(`･ω･´)がんばろう！
今日もいちにちたのしくいこーっ
ごまふり(｡･ω･｡)
